Standing Desk
In recent years, doing desk work while standing up has got a lot of attention.
スタンディングデスク
By standing up constantly, you can improve your posture and blood circulation of your feet.
近年、立ちながらデスクワークをすることが注目を浴びています。
Also, you can continue to concentrate, and won’t become sleepy.
常に立つことで、姿勢が良くなり、足の血行も良くなるそうです。
Of course it will make you tired, but you also will divide your break from your work sharply.
また、常に集中力が保たれ、眠くなりません。
On the other hand, people who sit for a long time every day seem to have back pain and stiff shoulder, because of decline of muscle for supporting your hip.
立つことで当然疲れますが、作業と休憩の間にメリハリが生まれるとも言われています。
Furthermore, they have higher risks about heart disease due to poor circulation and diabetes due to insulin decrease.
一方、長時間座る人は、腰を支える筋が衰え、腰痛や肩こりになりやすいそうです。
I might consider a purchase of a standing desk for my new workplace.
また、血行不良による心臓病や、インスリン減少による糖尿病のリスクが上昇するようです。
